Kako odstraniti gube pod očmi?

Gube pod očmi, otekline, dehidracija in izguba elastičnosti so težave, proti katerim se je mogoče in treba boriti z ustrezno nego. Nežna koža okoli oči (v periorbitalnem predelu obraza) je bolj dovzetna za zgodnje staranje in suhost. Prej ko boste začeli pravilno negovati kožo okoli oči, dlje boste ohranili mladost in svež videz.

Kdaj se pojavijo gube pod očmi?

Koža v periorbitalni coni je skoraj 6-krat tanjša kot na primer na licih ali čelu. Razlog je v fizioloških značilnostih povrhnjice: na tem področju je brez lojnic in znojnic. Kolagen in elastin (odgovorna za elastičnost epitelija) sta odsotna, kar povzroča suhe veke pri kateri koli vrsti kože. Podkožna maščoba ima ohlapno strukturo.

Zaradi tega lahko že v mladosti nastanejo izrazne gube (vranje tačke, majhne, vodoravne, navpične, prečne). Zato strokovnjaki že od 20. leta dalje priporočajo uporabo vlažilnih krem za predel okoli oči, ki bodo odložile vidne spremembe na povrhnjici.

Gube pod očmi delimo glede na globino gub v povrhnjici:

• Izrazne gube nastanejo zaradi gibanja obraznih mišic, ki raztezajo povrhnjico in na njej puščajo gube. S starostjo si obrazne mišice in koža zapomnijo položaj gub in tako nastanejo prve statične gube.
• Globoke gube največkrat posledica starostnih sprememb, med katerimi se zmanjša proizvodnja naravnega kolagena. Zmanjša se tudi vsebnost hialuronske kisline, zaradi česar koža izgubi elastičnost in se tudi ob intenzivni hidraciji povrhnjice ne zmore več sama gladiti.

"Proces staranja je odvisen od zgradbe obraza in obrazne mimike. Praviloma se gube pod očmi začnejo pojavljati po 30 letih. Eden glavnih razlogov je zmanjšanje mišičnega tonusa, se ugrezajo in s seboj potegnejo kožo, tako se pojavijo gubice in gube. Mišična oslabelost je lahko genetska, starostna in odvisna tudi od obrazne mimike."

Prve majhne izrazne gube

Prve opazne gube v očesnih kotičkih se pojavijo do 25. leta starosti. Človek pomežikne do 20-krat na minuto, pri čemer uporablja mišice okoli oči. V primeru plitvih obraznih žarkov ne bo potrebna temeljita korektivna nega; dovolj bo, da v svojo lepotno rutino vključite intenzivno vlažilno kremo za veke z drenažnim in mehčalnim učinkom. Redna nega je najboljša preventiva pred staranjem kože.

Starostne globoke gube

S staranjem se tanjša notranja dermalna plast, v kateri se sintetizirajo beljakovine kolagen in elastin. Kožni okvir, sestavljen iz elastinskih in kolagenskih vlaken, se koža vek tanjša, njena čvrstost in elastičnost postopoma izgubljata. Poškoduje se hidrolipidni plašč že tako suhe povrhnjice, koža postane še bolj dehidrirana in ranljiva za negativne okoljske dejavnike. Kožni okvir oslabi, tkiva v predelu oči postopoma izgubijo jasnost, začnejo se ptoza, temni kolobarji in vrečke pod očmi.

Za nego kože vek proti staranju izberite korektivne formule na osnovi hialuronske kisline in hidrokislin, retinola ter vitaminov A, B, C, E in drugih antioksidantov ter peptidnih kompleksov za pospešeno obnovo celic.

Zakaj se okrog oči pojavijo gube: glavni razlogi

Starost ni glavni dejavnik pri nastanku gub; obstajajo številni drugi razlogi, ki vplivajo na videz periorbitalne cone:

• Aktivni izrazi obraza: vsako minuto človek utripa z obraznimi mišicami, katerih obremenitev se poveča, ko izražamo svoja čustva: veselje, strah, jeza itd.
• Slab vid: slabovidni ali pri dolgotrajnem delu za računalnikom pogosto škilijo in škilijo, kar povzroča tudi napetost mišic in izzove nastanek gub.
• Pomanjkanje spanja ohranja vaše oči hipertonične, poskusite jih občasno počivati tako, da za 2-5 minut zaprete in sprostite veke.
• Edem: tkiva v predelu vek so nagnjena k kopičenju tekočine in otekanju, kar razteguje nežno kožo.
• UV sevanje: Sonce je glavni sovražnik kože. Območje vek je bolj dovzetno za fotostaranje in postane prezgodaj zgubano, zato je v obdobjih aktivnega sonca tako pomembna uporaba izdelkov s SPF filtri in nošenje sončnih očal.
• Slabe navade na primer, kajenje povzroča kisikovo stradanje epidermalnih celic, prekomerno uživanje alkohola pa jih dehidrira.

"Nikotin in katran uničita kolagenska vlakna, koža pa izgubi elastičnost. Izogibajte se tudi nenadnim spremembam telesne teže."

Kako odstraniti gube pod očmi: učinkovite metode

Prve vidne starostne spremembe na predelu pod očmi se lahko pojavijo po 25. letu - starosti, ko se zmanjša sinteza naravnega kolagena, elastina in hialuronske kisline. Priporočila strokovnjakov s področja kozmetologije vam bodo pomagala učinkovito znebiti gub pod očmi.

Home care against wrinkles in the eyelid area

• Korektivne izdelke za predel okoli oči uporabljajte dvakrat na dan: zjutraj in zvečer.
• Vzemite majhno kapljico (približno velikosti ajdovega zrna) izdelka in jo porazdelite med blazinice prstanov ter z nežnimi gibi nanesite na kožo. Avoid pulling, sudden movements. Do not apply cream to the moving eyelid.
• Produkte proti staranju razporedite od zunanjega kotička proti notranjemu, vzdolž linije najmanjše raztegnjenosti povrhnjice, z rahlim pritiskom s konicami prstov zapolnite gube.
• Nočno kremo nanesite vsaj 40-60 minut pred spanjem, še posebej nočne formule z visoko koncentracijo vlažilnih sestavin. Takšne komponente dobro kopičijo vlago in lahko povzročijo otekanje.
• Izdelkov ne nanašajte v bližino sluznice, ker lahko povzročite alergijsko reakcijo ali draženje.

Kozmetologija: osnovni postopki za boj proti gubam pod očmi

Kozmetologi ponujajo tudi široko paleto estetskih tretmajev.

6 načinov za odstranjevanje gub pod očmi v kozmetologiji:

• Taping (kineziotaping) - vse bolj priljubljena metoda odstranjevanja gub pod očmi z lepljenjem lepilnih raznobarvnih elastičnih trakov na kožo - trakov, ki napnejo tkiva in blažijo zabuhlost.
• Mezoterapija – metoda podkožnega vbrizgavanja individualno izbranega koktajla na osnovi hialuronske kisline, aminokislin in hranil.
• RF lifting – izpostavljanje dermalnih plasti kože visokofrekvenčnim radijskim valovom in spodbujanje proizvodnje lastnega elastina in kolagena.
• Biorevitalizacija – metoda vbrizgavanja hialuronske kisline + aktivni koktajl pod kožo (ali dovajanje preko toka, ultrazvoka, laserja, magnetnih valov itd.), ki zapolni gube in jih potisne ven od znotraj.
• Lipofilling – polnjenje predela vek z lastnimi maščobnimi celicami. Ta metoda je primerna za lastnike tanke in prozorne kože pod očmi.
• Botoks injicira se neposredno v predel nastalih gub in blokira aktivnost obraza za obdobje od 3 do 6 mesecev; metoda je običajna za korekcijo "vraninih nog" v kotih oči.

Klinične metode odstranjevanja gub

Obstajajo tudi klinične metode za odpravo očitnih znakov starosti v predelu vek. Takšne metode pomlajevanja zahtevajo naknadno rehabilitacijo in zagotavljajo trajen, opazen rezultat zategovanja kože vek.

Kako zgladiti gube pod očmi v kliniki:

• Lasersko preplastitev – izpostavljenost določeni globini povrhnjice s svetlobnimi žarki stimulira procese naravne proizvodnje kolagena.
• Globinsko lasersko preplastitev dobesedno odstrani zgornjo plast povrhnjice in spodbuja njeno naravno obnovo.
• Blefaroplastika spodnje veke – radikalna metoda liftinga vek – odstranitev odvečne previsne kože vek in kirurška korekcija vrečk pod očmi.
• Zlate niti (bionit, mezonit)- druga metoda kirurške korekcije ovalne oblike obraza, ki je sestavljena iz podkožnega vnosa medicinskih niti, ki lahko zategnejo povešena tkiva in pomladijo sliko. Ojačitev z nitmi ne pomeni dolgotrajnega okrevanja (oteklina popusti 3. dan po posegu).

Kako se znebiti gub pod očmi s pravilno vsakodnevno nego?

Poglejmo, katere obvezne korake mora vsebovati lepotna rutina nege kože na predelu vek:

• Čiščenje. Izberite izdelke za odstranjevanje ličil z oznako »za predel okoli oči«. Ponudba aktivne kozmetike obsega naslednje vrste čistilnih izdelkov: micelarna vodica, dvofazne tekočine, losjoni in toniki, mleko ali geli.
• Vlaženje in prehrana. Ker je predel vek nagnjen k dehidraciji, potrebuje izdatno hidracijo in ustrezno prehrano. Izberite izdelke za nego kože, ki vsebujejo vlažilne snovi, kot so hialuronska kislina, glicerin, naravna olja, ter visoko koncentracijo vitaminov, mineralov in lipidov.
• Zaščita pred soncem. Ne bodite na soncu brez zaščite SPF. V ponudbi lekarniške kozmetike lahko izberete ustrezen hipoalergenski izdelek za sončenje, testiran s strani dermatologov, ki bo dermis zaščitil pred prezgodnjim staranjem in ga dobro navlažil.

Kako se z masažo boriti proti gubam pod očmi?

Naslednji učinkovit način, kako se znebiti gub pod očmi, je lifting masaža. To masažo lahko naredite z lastnimi rokami doma; Pred postopkom obvezno očistite obraz in nanesite hranilno kremo ali olje glede na vaš tip kože.

Masaža se izvaja z blazinicami prstanca, z rahlimi trepljanji ali drsečimi gibi, najprej v smeri urinega kazalca vzdolž spodnje veke (od zunanjega kota oči do notranjega) in vzdolž superciliarnega loka vzdolž zgornje veke (od notranjega kota proti zunanjemu), 15-20 krat.

Za dodaten sproščujoč učinek in boljše prodiranje učinkovin kozmetike si lahko najprej prekrijete oči s toplo brisačo. Samomasaža se ne bo znebila le prezgodnjih znakov staranja, ampak tudi otekline vek, kar bo tudi preprečilo poslabšanje gub in zmanjšalo njihovo resnost.

Glajenje gub pod očmi z vajami

Druga učinkovita možnost za glajenje gub je gimnastika za oči.

Kako zmanjšati videz gub z gimnastiko:

1. Zavzemite sproščen, udoben položaj, segrejte dlani drugo ob drugo in jih položite na oči.
2. Zaprite oči in počasi premikajte pogled levo in desno, gor in dol. Ponovite 5-7 krat.
3. Z blazinico kazalca narišite osmico vzdolž konture oči s središčem na grebenu nosu. Ponovite 5-7 krat.
4. Blazinice kazalcev položite na zunanje kotičke oči in jih nato počasi brez pritiska pomaknite vzdolž spodnje veke do nosnega mostu. Ponovite 5-7 krat.
5. Tesno zaprite veke, ne mežikajte. Napnite očesne mišice za 5 sekund, nato jih sprostite. Ponovite 7-10 krat.

Lifehacks za mladostno kožo okoli oči in preprečevanje gub

Kako preprečiti nastanek gub - TOP 10 nasvetov strokovnjakov:

1. Privoščite svojim očem oddih od dolgotrajnega branja, dela za računalnikom ali uporabe mobilnega telefona – naredite 5-minutne sprostitvene vaje ali masažo vek.
2. Za nego kože okoli oči ne uporabljajte redne kreme za obraz; takšni izdelki lahko povzročijo alergijsko reakcijo sluznice in otekanje.
3. Enkrat na teden naredite maske, ki kožo intenzivno navlažijo in globinsko nahranijo.
4. Izberite dnevno nego ob upoštevanju starosti in stanja povrhnjice. Kozmetiko za nego reorbitalnega območja morajo odobriti oftalmologi.
5. Manj je bolje: nanesite najmanj kreme in se umaknite 5 mm od sluznice, da se izognete jutranjemu otekanju tkiv.
6. Ohranite režim pitja, pogosteje preživite čas na svežem zraku in jejte uravnoteženo prehrano.
7. Poskusite zamenjati svoje najljubše negovalne izdelke: vsake 4 mesece uporabite izdelek z novo formulo, da se koža ne navadi na aktivne sestavine.
8. Umijte si obraz s hladno vodo - to bo preprečilo suhost in povečano občutljivost kože, toniralo tkiva in izboljšalo mikrocirkulacijo.
9. Pazite na obrazno mimiko: poskušajte nadzorovati svoja čustva: namrščite obraz, nagubajte čelo in manj mežikajte.
10. Popoln spanec: spite vsaj 8 ur na dan, med spanjem se začnejo kožne celice aktivno obnavljati in obnavljati, intenzivno absorbirajo aktivne snovi iz vaše nočne nege.